Tableau d'Hydratation du Pain

Tableau visuel d'hydratation pour tous les types de pâte : levain, pizza, baguette, bagel et plus. Plages d'hydratation idéales en un coup d'œil.

Plages d'hydratation de référence pour les pains courants. Pourcentage d'hydratation = (eau ÷ farine) × 100. Une hydratation plus élevée donne une mie plus ouverte et irrégulière ainsi qu'une pâte plus collante à travailler.

Aperçu des plages d'hydratation

Baguette6570%
Ciabatta7585%
Pain au levain6585%
Pizza napoletana5565%
Focaccia8090%
Brioche4060%
Bagel5565%
Croissant3040%
20%55%110%

Référence détaillée

Type de painPlage d'hydratationTexture & caractèreExemples
Baguette6570%Baguette française classique : hydratation modérée pour une mie ouverte et une croûte croustillante.Baguette Tradition, Pain de campagne
Ciabatta7585%Pain italien en forme de pantoufle : une hydratation élevée crée de grandes alvéoles irrégulières et une mie élastique.Ciabatta al latte, Ciabatta integrale
Pain au levain6585%Plage large selon le type de farine et la mie souhaitée ; hydratation plus élevée = mie plus ouverte.Pain au levain de campagne, Pain au levain complet, Pain au levain de seigle
Pizza napoletana5565%Pizza napolitaine : hydratation plus faible pour une pâte souple, facilement étirée à la main.Margherita, Marinara
Focaccia8090%Pâte très humide versée dans un moule ; la forte hydratation donne une mie aérée et riche en huile.Focaccia genovese, Focaccia barese
Brioche4060%Pâte enrichie : l'eau est en partie remplacée par des œufs et du beurre ; mie serrée et moelleuse.Brioche parisienne, Brioche tressée
Bagel5565%Pâte ferme et peu hydratée, pochée avant cuisson ; texture dense et élastique.Bagel new-yorkais, Bagel montréalais
Croissant3040%Pâte feuilletée : hydratation en eau très faible ; les couches de matière grasse du feuilletage apportent le croustillant.Croissant au beurre, Pain au chocolat